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鸡蛋饼怎么和面
1、鸡蛋饼和面首先备好材料:300克面粉,2克盐,200毫升温水,3个鸡蛋,一把葱花,适量盐。
2、首先把300克面粉放入盆中,加入3克盐增加筋性,搅拌均匀。
3、用200毫升温水和面,少量多次地加入,一边倒一边搅拌,先搅拌成面絮状。
4、下手揉成偏软的面团,盖上盖子,醒面30分钟。面团水量大,会有点粘,松弛一会再揉就不会太黏。
5、调个油酥,碗中放入50克面粉,放入100毫升左右的食用油,搅拌到看不见干面粉,像这样细腻的面糊即可。
6、醒发好的面团移到案板上,案板上抹点油再操作,不然粘手,直接整理成长条,再分成三等份。
7、取一份面团,用手先按成长方形,再用擀面杖擀成长方形薄面片。加适量的油酥,用刮刀或者手把它抹开,抹均匀。
8、然后从一头卷起来,卷的时候一边按,一边把里面的空气按压出来。
9、卷成长条之后,再把它盘起来,小尾巴收到底部压着。
10、把它稍稍按扁,放一边松弛10分钟。松弛过之后更容易擀开。
11、碗中磕入三个鸡蛋,加入一把葱花,再加适量盐,搅打均匀,放一边备用。
12、松弛好的面团,稍稍按扁,再用擀面杖擀成圆形面片,大小跟锅差不多大就可以了。
13、起锅倒油,先开小火,下入面片,再舀入两勺蛋液,涂抹开来,然后开大火,烙两分钟左右。
14、时间到给它翻个面,烙一分钟左右。如果火候太大的话就不要烙2分钟,适当减少一下时间,不然容易糊。
15、出锅之后就可以切成块食用了。
路边摊鸡蛋饼做法配料
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。下面是路边摊鸡蛋饼做法,请参考!
鸡蛋是人类最好的`营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋饼的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。
路边摊鸡蛋饼做法
1准备好糖,面粉,和鸡蛋。
2糖用温水溶化。
3糖水加入面粉搅拌。
4拌成面糊状后加蛋打匀。
5搅拌成流水状的面糊。
6不粘锅里放少油,舀两勺面糊进锅里。
7小火煎到饼可以转动后,翻面继续煎。
8大功告成啦!
小摊鸡蛋饼的做法
用料
面糊:普通面粉、凉水即可、少许盐
酱:甜面酱、番茄酱或辣酱都行
清炒土豆丝
香葱、香菜、榨菜
油条、火腿肠
鸡蛋
鸡蛋饼的做法
第一步:因为没称~大家约么着克重吧,和干了就加点水~和浠了就加点面~面糊尽量稠一点,不要太稀了
![地摊鸡蛋饼的面怎么和,鸡蛋饼怎么和面图1](/uploads/images/article/20230428/1682650958_644b374e6c6ef.jpg)
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两勺面糊快速在平底锅摊匀~做成薄饼~不要用油(加了油容易滑不好摊成饼)~如果锅平比较干容易粘锅,抹几滴薄薄一层即可,锅一定烧热~当然不能烧的冒烟~根据自家燃气灶掌握火候。我家的中小火。
烙好一面把饼翻过来~在上面打上一个鸡蛋摊匀~等鸡蛋稍微凝固了就再翻过去煎有鸡蛋的一面
煎鸡蛋那面的时候可以在另一面涂上喜欢的酱~我用的是番茄酱
饼煎好后~将准备好的土豆丝~火腿~香葱~香菜~油条依次放到里面~
防止吃的时候掉菜要先将一边对折进去
然后卷起来
完成了
摊鸡蛋饼的面糊怎么调
1、制作食材:面粉,鸡蛋,小葱,食用油。
2、首先我们要准备一个大碗,然后往大碗中加入250克的清水,再加入150克的面粉到清水当中,并将其搅拌均匀。同时再准备一个小碗,往里面打入两个鸡蛋,并用筷子将鸡蛋调打成鸡蛋液,调打好以后的鸡蛋液,还需要将其倒入到面粉液当中,再次进行搅拌,让面粉和鸡蛋液进行融合。
3、准备两克食盐,以及10克的葱花倒入到面粉液当中,并将其搅拌均匀。然后准备一个平底锅,将平底锅预热后,往其底部刷上一层食用油,等到油温被加热至四成热时,准备一个大勺子,把准备好的面液,舀一勺倒入到平底锅当中,并抬起平底锅对其进行晃动,让面粉液在平底锅当中平摊均匀。(这个步骤一定要将面粉液体平摊,越薄越好。)
4、入锅以后的面粉液,要采用中小火对其进行慢煎,只有这样煎出来的面饼才会更加的酥脆,如果是大火快煎的话,容易导致鸡蛋饼焦糊。当面饼被煎至凝固的时候,就需要对其进行翻面,在此过程当中,每隔一分钟就要进行翻面一次,直到面饼被完全摊熟,且表面起小气泡时,即可将面饼从锅中取出进行食用。短短两分钟,就能够摊出一个美味的鸡蛋饼。
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