本文目录
500克鸡蛋大约有几个,估一估65个鸡蛋约重多少千克
一个鸡蛋约重50克，500克鸡蛋大约是10个鸡蛋。鸡蛋中含有磷、锌、铁、蛋白质、维生素D、维生素E、维生素A、维生素B、维生素B2、维生素B6等营养成分。鸡蛋有多种多样的吃法，有煮、蒸、炸、炒等。
500克鸡蛋大约有几个
鸡蛋由蛋壳、壳膜、蛋白、蛋黄、胚盘、卵黄系带、角质层、卵黄膜、卵壳构成。
鸡蛋的蛋白中含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质。
鸡蛋的卵壳是由内层卵壳膜、气室、外层卵壳膜、真壳、护膜构成的。
500克鸡蛋有几个估一估65个鸡蛋约重多少千克
一个鸡蛋重约50克，500克鸡蛋大概是10个鸡蛋。
鸡蛋的营养价值：
1、蛋白质
鸡蛋富含优质蛋白质，每100克鸡蛋含13克蛋白质。两个鸡蛋的蛋白质含量相当于50克瘦肉精。鸡蛋蛋白的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中最高。
2、脂肪
每100克鸡蛋的脂肪是11。1g，多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为主，脂肪是牛奶融化的，容易被人体吸收。
3、胆固醇
蛋黄中胆固醇含量较高，高达每100克1510毫克，人们尤其是老年人，对吃鸡蛋很警惕，怕吃鸡蛋会导致胆固醇升高和动脉粥样硬化。科学家发现鸡蛋含有更多的胆固醇和卵磷脂。
扩展资料：
鸡蛋的功效：
1、延缓衰老
鸡蛋含有人体所需的几乎所有营养成分。长寿的人延长寿命的经验之一就是每天吃一个鸡蛋。在中国，鸡蛋是许多保健食品不可缺少的。如果把鸡蛋加工成咸蛋，钙的含量会大大增加，是新鲜鸡蛋的10倍，特别适合想要补钙的人。
2、防治动脉硬化
美国营养学家和医务工作者利用鸡蛋预防和治疗动脉粥样硬化，取得了令人惊讶的结果。他们从鸡蛋、核桃和猪肝中提取卵磷脂，每天给心血管病患者4——6汤匙。3个月后，患者血清胆固醇明显下降，取得了满意的效果。
3、预防癌症
鸡蛋中含有较多的维生素B2，能分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的硒、锌等微量元素具有抗癌作用。根据对全世界癌症死亡率的分析，发现癌症死亡率与硒摄入量成反比。
500g鸡蛋大约多少个,65枚鸡蛋多少克
500g鸡蛋大约有10-12个左右，常见的一个鸡蛋是40-50克，所以500克大概有10-12个。鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。
鸡蛋
鸡蛋含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。
鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，鸡蛋里含量最高的是蛋白质，蛋白质受热容易变性。
调查一下500克鸡蛋有几个65个鸡蛋约重多少千克
500g鸡蛋约有10个，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。
65个鸡蛋约重65*50=3250g，1kg=1000g，所以65个鸡蛋约重3.3kg。
扩展资料：
常见的重量单位：
1、克，符号 g，相等于千分之一千克。一克的重量大约相于一立方厘米水在室温的质量，大约有一个万字夹的质量。
1 吨= 1,000千克
1 千克 = 1,000 克
1 克 =1000毫克
2、斤，国际标准单位中没有"斤"，这是我国的一个单位。从法律，生活的角度来讲，我国法律明确规定了"斤""公斤"等单位可以看作质量单位在各种场合使用，质量=重量，在法律上等价,具有法律效力。
1千克（公斤）=2斤
1斤=500克
以上就是关于500g是几个鸡蛋,500克鸡蛋大约有几个估一估65个鸡蛋约重多少千克的全部内容，以及500g是几个鸡蛋的相关内容,希望能够帮到您。
版权声明：本文来自用户投稿，不代表【品尚生活网】立场，本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有，因客观原因，或会存在不当使用的情况，非恶意侵犯原权利人相关权益，敬请相关权利人谅解并与我们联系（邮箱：youzivr@vip.qq.com）我们将及时处理，共同维护良好的网络创作环境。
